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鼻呼吸
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| 肩の力を抜き、肩甲骨 動かすような気持ちで背中を動かします。呼吸は鼻から吸って 鼻から吐き出す鼻呼吸で、ゆっくり、のんびりと行いましょう。 |
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| Uploaded: January 1, 1970 at 8:59 am |
| Author: akubitaisou |
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| Length: 01:04 |
| Rating: N/A |
| Views: 3566 |
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| Tags: あくび体操 たんだあつこ リンパ 健康 生活 肩こり 肩甲骨 鼻呼吸 |
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| 基礎代謝あっぷにつな るよう呼吸量をアップさせます。鼻呼吸をすることによって猫背の解消につながります。 |
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| Uploaded: January 1, 1970 at 8:59 am |
| Author: re3yoga |
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| Length: 01:02 |
| Rating: N/A |
| Views: 718 |
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| Tags: ポーズ ヨガ 動画 基礎代謝 燃焼 痩身 |
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| 肩こり・頭痛・腕の痛 に効きます |
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| Uploaded: January 1, 1970 at 8:59 am |
| Author: akubitaisou |
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| Length: 02:03 |
| Rating: N/A |
| Views: 2629 |
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| Tags: あくび体操 たんだあつこ リンパ 健康 肩こり 頭痛 首凝り 鼻呼吸 |
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| あいうべ体操の講演会 す。口呼吸から鼻呼吸への転換で、もっと健康に。 |
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| Uploaded: January 1, 1970 at 8:59 am |
| Author: mirakuri |
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| Length: 03:30 |
| Rating: N/A |
| Views: 10 |
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| Tags: Premiere_Elements_7 |
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