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肩こり
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| 単純作業をしている間 知らず知らずのうちにたまってるのかもしれない。普段よく使うマウス操作の一部をキーボードのショートカット操作に変えるだけで、その原因を少しでも減らすことが出来るかもしれません。 |
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| Uploaded: May 5, 2008 at 11:46 pm |
| Author: KAWABATA007 |
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| Length: 00:15 |
| Rating: N/A |
| Views: 45 |
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| Tags: エクセル ショートカット ストレス 予防 肩こり |
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| インテル高性能テクノロジー 搭載東芝ノートPC dynabook SS RX |
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| Uploaded: July 7, 2008 at 2:24 am |
| Author: filmotv |
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| Length: 00:29 |
| Rating: N/A |
| Views: 34 |
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| Tags: CM dynabook filmo RX SS TX インテル フィルモ 東芝 |
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| 首から肩甲骨。背中全 に刺激が入り肩こりを解消できます。肩こりの原因となる上半身のゆがみも改善されます |
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| Uploaded: January 30, 2008 at 7:26 am |
| Author: re3yoga |
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| Length: 02:55 |
| Rating: 5.00 |
| Views: 1013 |
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| Tags: ポーズ ヨガ 動画 肩こり 背中 背肉 |
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| 血のめぐりを良くして 肩こりや冷え性を解消するストレッチです。リンパの流れも良くするので、肌荒れやむくみ予防にも効果的です。タオルを竹刀代わりに素振りを10回、ジャンプを30回（リラックス効果あり）、肩周りを左右10回ずつ（肩こり予防）、腰を左右に10回ずつ（腰痛予防）のストレッチです。 |
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| Uploaded: August 19, 2007 at 8:44 am |
| Author: kirisai |
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| Length: 00:42 |
| Rating: N/A |
| Views: 2498 |
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| Tags: ストレッチ リンパ 冷え性 肩こり |
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| 編集なし(ノーカット) たて画像なのに横表示でごめんなさい；；このにゃーさんは友人宅の「とむ」ちゃんという猫です。身体をほぐしてもらいながら身悶えつつも、気持ちよさそうにゴロゴロ言っている、肩こりにゃーさんです。ほぼ無音なので「あーそこそこそこ」「いいね～」「よかとね～」など呟きながら見ると癒されます(個人的に＾＾;)。 |
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| Uploaded: June 30, 2008 at 7:17 am |
| Author: gstascat |
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| Length: 03:37 |
| Rating: 3.71 |
| Views: 27634 |
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| Tags: 猫、ねこ、肩こり、肩もみ |
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| ストレッチポールを使 て体も心もリラックス!簡単なエクササイズで肩こり・腰痛のない体作りで快適生活。コアを意識したエクササイズ(コアコンディショニング)で美しい姿勢やスタイルを取りもどしませんか?ポールライフはそんあなあなたを応援します! |
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| Uploaded: December 20, 2007 at 11:29 am |
| Author: polelife |
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| Length: 02:35 |
| Rating: N/A |
| Views: 4977 |
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| Tags: コアコンディショニング ストレッチポール ポールライフ 姿勢改善 肩こり 腰痛 |
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| 台湾式足もみとは、足 の反射区を少し強く押すことにより、足部の血液の流れを良くし、その効果で体全身の細胞が活性化され元気になります。主な効用精神安定、肩こり、腰痛、膝痛、痴呆症予防、疲労回復自律神経やホルモンの調整をし、内蔵の働きを整えたり、身体の各部の異常を活性化し体をリラックスした状態にします。 |
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| Uploaded: June 21, 2008 at 2:51 pm |
| Author: oriental9152 |
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| Length: 02:13 |
| Rating: 5.00 |
| Views: 5513 |
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| Tags: リラクゼーション 台湾 疲労 肩こり 腰痛 足もみ 足操術 |
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| フェルデンクライスメ ッドは、世界一やさしい体操です。からだと感覚を鍛えるために、やさしくゆっくり動くのです。リハビリとして始まり、今日では、ダンサー･役者･アーティストなど、からだと感覚を武器にする人達のトレーニングとして欧米で急速に広がりを見せています。肩こり･腰痛･からだの疲れに効くのはもちろん、バラバラになってしまったからだが、だんだん自分のものになっていく全く新しいトレーニングです。ぜひ一度レッスンにいらして ください。 スタジオ からごだころ www.karagoda.com |
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| Uploaded: April 20, 2008 at 7:05 pm |
| Author: konradyuki |
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| Length: 06:32 |
| Rating: 4.00 |
| Views: 757 |
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| Tags: からだ こころ アート ウォーミングアップ ストレッチ ダンス フェルデンクライス ロハス 前屈 感覚 癒し 肩こり 腰痛 芸術 |
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| 肩こり・頭痛・腕の痛 に効きます |
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| Uploaded: January 14, 2008 at 8:13 am |
| Author: akubitaisou |
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| Length: 02:03 |
| Rating: N/A |
| Views: 1394 |
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| Tags: あくび体操 たんだあつこ リンパ 健康 肩こり 頭痛 首凝り 鼻呼吸 |
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